Pescados:

frutos divinos

Texto en fondo negro que contiene nombres y roles en español relacionados con la producción de un audiovisual.
Trozo de Atún de Colombia sobre un plato con patrón de puntos, fondo oscuro y un logo con pescado, anzuelo y bandera de Colombia.

Inicia la cuaresma, un momento en el que gran parte de Colombia aumenta el consumo de pescado a propósito de las celebraciones religiosas que ocurren en Semana Santa. Por esta razón, en esta edición le hacemos un homenaje al pescado colombiano, para disfrutar de la comida de mar y de río con toda seguridad, y además de manera consciente, sostenible y responsable con el medio ambiente.

Nuestro país tiene una ubicación privilegiada en el mundo, con acceso a dos océanos, y además atravesado por una serie de ríos, afluentes y lagunas, nutridos por estar en uno de los sitios donde más llueve en el mundo.

chef Daniel Jiménez:

Gracias a esto, los pescados han sido parte de la tradición gastronómica en todas las regiones del país. Como lo explica el chef Daniel Jiménez: “En Colombia, el pescado es alimento fundamental, en especial a lo largo de las costas del Pacífico y el Atlántico, así como en las aguas interiores, principalmente en las cuencas de los ríos Magdalena, Amazonas, Orinoco y Sinú, donde además de capturar el pescado para su consumo, es utilizado en el mercado ornamental”.

Daniel, Chef colombiano, consultor gastronómico, catedrático y creador de contenido especializado en pescados, mariscos y cocina colombiana, es una de las personas con mayor conocimiento en materia de pescados que hay Colombia. Es autor del libro “Pescados, el arte de la técnica profesional”, publicado en el año 2019 por la Universidad de La Sabana, y ganador del premio al mejor libro del mundo en la categoría de Pescados y Mariscos de los 25th Gourmand World Cookbook Awards 2020, considerados los premios Óscar de la gastronomía.

Entradas de atún con ingredientes y garniciones, servidos en un plato negro, en una cocina.

Para disfrutar de esta época, hablamos con el chef Jiménez para que nos comparta algunas recetas para disfrutar de la gastronomía tradicional y contemporánea en esta época del año.  

Ingredientes y preparación para montar atún curado: mantequilla, cebolla, cilantro, cebolleta, jitomate, albahaca, y una copa con agua, en una superficie de madera.
Instrucciones para preparar la crema de suero con cilantro, ajo, sal y pimienta en un recipiente.
Instrucciones para preparar un almíbar para acompañar las peras. Incluye una olla con agua, panela, ajo dulce finamente picado y cilantro. Indica cocinar hasta conseguir una textura ligera y cortar finas láminas de pera con un cuchillo o una mandolina para sumergirlas en el almíbar.
Instrucciones en español para preparar una ensalada con pan, crema de suero, salmón, peras, albahaca y brotes de cilantro, junto con una ilustración de una ensalada en un bol.

Vivir la cuaresma de manera responsable

Esta organización viene trabajando para hacer una pesca responsable, artesanal y fresca, para que la comercialización de peces del pacífico colombiano se haga de manera sostenible y justa tanto con el medio ambiente como con los pescadores.

Ellos trabajan principalmente con los pescadores del Golfo de Tribugá, en el departamento del Chocó.  “Preferimos trabajar con las comunidades pesqueras, a diferencia de otro tipo de pesca industrial, ya que con ellos tenemos una claridad de qué y cómo se está pescando, y los ecosistemas se mantengan en equilibrio” dice Santiago.

En medio de la cuaresma, es importante que, como consumidores, seamos conscientes de que el aumento del consumo de pescado pone presión sobre los ecosistemas de donde se extrae. “En esta época puede aumentar un 50 o 60% más del consumo habitual” confirma Santiago Barrera, gerente de la organización ‘Amigos Pescadores Artesanales’.

Además, recomienda que, como consumidores, no es bueno que siempre exijamos el mismo tipo de pescado, ya que esto provoca presiones sobre las especies y las pone en riesgo. Es mejor respetar tanto las temporadas como las vedas de algunas especies, de esta manera se protegen las especies y se garantiza una mayor sostenibilidad en los ecosistemas de donde se extrae la pesca.

¿No sabes dónde comer? Consulta el Libro de Oro

Si quieres recorrer la culinaria colombiana actual, puedes consultar el Libro de Oro, una publicación realizada por la estrategia Colombia a la Mesa, del Viceministerio de Turismo, donde “encontrarás restaurantes que honran la esencia de la cocina tradicional, con recetas transmitidas de generación en generación, junto a propuestas innovadoras que desafían lo convencional y elevan nuestra gastronomía a nuevos niveles”.